स्वस्थ्य
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सेहत के लिए बहुत लाभदायक है इलायची, जानिए इसके फायदे
इलायची का इस्तेमाल हर भारतीय रसोई में किया जाता है। ज्यादातर लोग इसका इस्तेमाल खाने और चाय का स्वाद बढ़ाने…
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मेडिटेशन से मानसिक स्वास्थ्य के साथ व्यक्तिगत स्तर पर होता है लाभ
मेडिटेशन ध्यान को भारत की खोज माना जाता रहा है। मानसिक शांति, एकाग्रता और अपने आन्तरित विकास के लिए ध्यान…
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खीरा खाने के बाद पानी पीना सेहत के लिए होता है नुकसानदयाक, जानें….
सब्जियों में मशहूर खीरा हर किसी को पसंद होता है। आप इसे प्रकृति का वरदान कह सकते हैं कि गर्मियों…
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पिम्पल जैसी समस्याओं से निजात दिलाएगी नीम
नीम में कई गुण होते है जो रोगों के निदान में तो प्रयोग होता ही है, साथ ही सौंदर्य प्रसाधनों…
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कमर दर्द में फायदेमंद है जायफल, ऐसे करें उपयोग
अक्सर महिलायें को कमर दर्द की समस्या रहती है इसका मुख्य कारण ये है की महिलाये सारा दिन झुक कर…
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स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक होता नारियल पानी
नारियल का पानी हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है, इस में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट, अमीनो एसिड, एंजाइम,…
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सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है कालीमिर्च, जानिए….
पुराने जमाने से काली मिर्च का इस्तेमाल एक मसाले के रूप में किया जाता है. इसका स्वाद बहुत ही तीखा…
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कई बीमारियों से दूर रखने में मददगार है पपीता, जानिए इसके फायदे
पपीता, हर मौसम में मिलने वाला एक ऐसा फल जो स्वाद में तो बेहतरीन होता ही है इसके साथ-साथ इसमें…
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अलसी के बीज का रोजाना सेवन करने से मिलते है जबरदस्त फायदे
पुराने समय से हम सभी अलसी के बीज के फायदे के बारे में जानते हैं. लेकिन, शायद आज हम इसे…
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पैरों में होने वाले दर्द और ऐंठन से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये आसान टिप्स
वर्तमान में महिलाओं और पुरुषों में दो समान शिकायतें सुनने को मिल रही हैं। यह शिकायतें उनके आपसी सम्बन्धों को…
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